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山茶籽油有哪些作用和好处?

1  山茶籽油的作用
山茶籽油(也称油茶籽油),是我国特有的食用植物油,压榨山茶籽油,低温榨取历经五季生长的优质山茶籽精华,品质优良,色清味香,富含单不饱和脂肪酸和维生素E,营养价值高,天生稀有,金贵,乃油中之珍品。
1、单不饱和脂肪酸的含量超过橄榄油!高达80%!无数研究表明,单一不饱和的油脂对人体健康有益。少食用饱和油脂(动物油,椰子油和棕榈油)饱和脂肪酸被认为是坏脂肪。饱和脂肪酸容易引起身体发胖,动脉硬化以及血脂升高、血栓疾病等问题。
2、富含较高的维生素E,是橄榄油的两倍!防止脑衰老。
3、含有角鲨烯与黄铜类物质,对抗癌,抗炎症有极佳的作用。
4、山茶油能促进骨骼生长,促进身体钙的吸收,在骨骼生长期以及预防骨质疏松方面起着重要作用。与橄榄油对比:橄榄油:加热到160度会产生油烟,此时不仅失去营养,并且会产生有害物质反式脂肪酸,释放致癌。橄榄油果是五月开花,生长期为6-7个月。而山茶籽油:燃点高达230度!山茶果从孕育到果实成熟长达13个月,蕴含丰富营养。并且除含有丰富维生素外,还有角鲨烯等活性抗氧化物质!8:1:1脂肪酸比例最适合人体需要!

2对宝宝和老人都好

在民间,人们在传统的饮食习惯中十分关注茶油对人体的营养保护作用,长期以来,总结出:
婴幼儿:
婴幼儿处于智力和身体快速发育时期,迫切需要大量的营养物质,油脂是其中重要的营养之一。医学研究证明,油酸和亚油酸在人体内可以转化成DNA(俗称脑黄金)和EPA,它们对大脑发育和视力发展具有重要的促进作用!并可舒缓婴儿尿疹,湿疹的问题。
儿童:
山茶籽油能促进儿童食欲,可利气,通便,消火气,助消化。对促进骨骼等身体发育很有帮助。

中老年人:
山茶籽油延缓身体衰老,明目,乌发,减少”寿斑“的出现!预防老年人心脑血管疾病!!长寿健康。帮助解决习惯性便秘的问题、在美国台湾,山茶籽油被冠以”长寿油“的雅号。
孕妇:
山茶籽油是孕妇的最佳补品!!食用茶油不仅可以提高人体酶的活性,还可以提高生育酚的分泌!增加母体的免疫力,从而提高母乳的质量!把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。
孕妇在产后食用茶油,有助于消除怀孕期积累的小脂肪。帮助迅速恢复身材。民间用茶油增加母乳,非常有效。保证儿童骨骼发育与智力发展,。产妇坐月子时,就用茶油煮鲫鱼汤。如果怀孕期间就开始食用茶油!效果真的非常好!

3 山茶籽油

山茶籽油色清味香,富含不饱和脂肪酸和维生素E,维生素D,维生素K,维生素A等金贵的营养物质。

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