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中国山茶油的食疗方法指南

山茶油可以提高人体酶的活性,改善体质,山茶油是孕妇产后最佳的补品,可以提高生育酚的分泌,增加母体的免疫力机能,从而提高母乳量,把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇产后食用,有助于消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助恢复健美身材。婴幼儿及儿童食用山茶油可利气,通便,消火,助消化,对促进骨骼,智力等身体发育有帮助。老年人可坚持早晚直接口服5ml山茶油,可有效调理人体新陈代谢,平衡机理。或用山茶油调和蜂蜜直接饮用,早晚各服一次,可有效改善人体排泄。有助于稳定血糖值,能够提高高密度脂蛋白的总含量,高密度脂蛋白的总含量与心脏病发病率降低有关。

山茶油又称“长寿油”。食用山茶油是为了增强体质,提高对疾病的免疫力,而不是作为治疗疾病的良药。老年人食用山茶油可以祛火,名目,乌发,抑制衰老,孕妈妈在孕期食用山茶油可以增加母乳,而且对胎儿的骨骼发育十分有益,在坐月子期间,食用山茶油可以温补气血,恢复身体的速度比较快。对于心脑血管疾病的人群来说,长期食用山茶油可预防心脑血管疾病的控制。

山茶油不同于别的油,茶油是天然有机食物提炼也是生榨,茶油不仅健康还对人体有很多的好处,正确的使用茶油能让他发挥出更大的价值,让我们来了解一下茶油的食疗方法指南吧。
(1)糖尿病用法:取适量山茶油炒番石榴嫩叶,每天早上食用一次
(2)高血压及降低胆固醇用法:取两汤匙山茶油拌米饭早上食用
(3)脚抽筋用法:取适量山茶油炒猪肉加生姜一片,炒熟之后,倒适量开水加青菜
(4)孕妇产后用法:用山茶油炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材。用山茶油煨鲫鱼汤可增加母乳
(5)心脏病水肿用法:取适量山茶油煎含羞草拌青壳鸭蛋

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