
是因为山茶油中的油酸(是一种单不饱和脂肪酸)含量高达80%,居所有食用油之首,具有较强抗氧化功能,同时其可作为自由基攻击的标靶,减轻或修复脂质过氧化反应对细胞膜的损伤。另外山茶油中因油酸的结构与人体皮脂膜结构最为相似,更容易渗透到表皮及内层,又叫"膜动性"。它可以补充缺失的皮脂,还可以在表皮形成很好的保护膜,所以对修复表皮及细胞膜有很好的作用。山茶油还含角鲨烯、甾醇、多酚等活性物质,这些物质也能起到消炎杀菌的作用。
3、山茶油含多种维生素和营养物质,可多用山茶油做凉拌菜,糕点等以补充人体维生素,增强免疫力,从而预防口腔溃疡。
