山茶油的营养价值高，被称为“东方橄榄油”！

在所有的食用植物油当中，山茶油是比较好的选择，山茶油又叫做“东方橄榄油”，因为橄榄油的营养价值非常高，主要是富含单不饱和脂肪酸，有调节血脂、防止肥胖的作用，但是橄榄油大多数生产于自欧洲国家，原材料主要是来自于欧洲，所以在中国的市场上橄榄油的价格是比较高的。