传播山茶油文化
我们一直在努力

山茶油中有哪些保健作用的有益成分?

上文小编介绍了山茶油的保健作用,今天小编就再来说说山茶油中含有哪些对人体有保健作用的有益成分,小编将进行详细阐述。
山茶油营养成分
1. 不饱和脂肪酸含量高达90%,超过橄榄油,是食用油中最高的,可预防心脑血管疾病,有极高的保健作用;
2. 含有角鲨烯、茶多酚等活性物质,抗氧化、抗衰老;
3. 富含维生素E,是橄榄油的二倍,提高人体免疫力;
茶多酚是山茶油中含量最多的一类可溶性成分,也是山茶油发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。


角鲨烯——神奇的元素为什麼是源自天然?
角鲨烯不仅仅存在于鲨鱼肝脏中,它广泛的存在于自然界中除了鲨鱼的肝脏外,其他动物的油脂(例如牛脂、猪油)中也含有少量的角鲨烯。
近年研究发现:角鲨烯存在山茶油中。
人体的内膜、皮肤、皮下脂肪、肝脏、指甲、脑等器官内都含有不同比例的角鲨烯,皮肤、头皮每天分泌出的油脂中也含有角鲨烯,据测算,每人每天可分泌角鲨烯约125~425mg
为什麼珍贵?
角鲨烯还存在于很多植物油中
角鲨烯还存在于很多植物中,但含量微少,但是,例如每100克山茶油中含有150~700毫克的角鲨烯,因此这就是山茶油珍贵的地方。
鲨烯有哪些作用?
神奇的万用神油
抗氧化功能
角鲨烯具有类似红血球细胞那样摄取氧的功能,能提高细胞含氧量及人体血红蛋白的携氧能力,能增强细胞活力,促进新陈代谢,提高机体免疫力功能,并能促进胆汁分泌,降低血清总胆固醇,调整脂蛋白比例,防止动脉粥样硬化等,因而广泛应用于药物、功能食品、化妆品等相关领域,所以被称为“神奇的万用神油”
既然我们人体也会产生角鲨烯那我们为什么还需要角鲨烯呢?
角鲨烯的缺乏,是皮肤老化的元凶
我们从一出生开始,皮肤中的角鲨烯会不断增加,直到25岁的时候达到顶峰;之后身体产生的角鲨烯的加速度就会不断减慢。
所以说25岁女人的皮肤是很重要的转折点,细纹、暗沉、皮肤粗糙等问题就会迎面而来,皮肤角鲨烯的减少就是其中一个元凶。
角鲨烯运用在护肤中
角鲨烯发挥着重要的抗氧化角色
【抗氧化】 皮肤中的皮脂是第一道防护,其中12%角鲨烯发挥着重要的抗氧化角色。从角鲨烯的化学式C30 H50中可以看出,6个双键的omega 2油就证明它是一个抗氧化的狠角色。
另外,因为角鲨烯本身比较重,比起其他抗氧化剂更容易渗透到皮肤基底,所以可以有效保护肌肤细胞免受自由基的突击。
注:爱美女士常吃纯冷榨山茶油,可以喝的护肤品!
山茶油中黄酮类物质,能较好地清洁血管、防止胆固醇氧化和血小板聚集,降低患心脏病和中风的概率!


山茶油中植物甾醇的含量最高达600mg/100g,每天摄入1.3g植物甾醇酯(相当于767mg植物甾醇),即可起到降低胆固醇的功效,摄入越多,降胆固醇效果越佳;植物甾醇对减少男性前列肥大和前列腺癌的发病率有一定的积极意义;
山茶油中维生素E对神经系统的发育非常重要,对神经的协调作用、运动功能都具有重要意义。维生素E这里的主要作用是避免脂肪酸的氧化,维持细胞膜的活性和新陈代谢,从而起到延缓衰老的作用。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:买山茶油 » 山茶油中有哪些保健作用的有益成分?
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

一家专门介绍纯天然野生山茶油的网站

关于我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

微信扫一扫打赏